fine ting på nille til en grei pris

hvis du skal over grensen til sverige på litt harryhandel så har de 2 billigbutikker der som selger lignende
interiør ting
ØoB (en type europrisbutikk med mat og ting,maling,utemøbler etc)
RUSTA ( og en type europrisaktig butikk kjeks,maling,tapet,utemøbler, interiør etc)

skeiv skohæl - tips

Det er noen som går skeivt. kalvbent,hjulbent. kanskje ikke pga at hælen er skeiv, men fordi man overpronerer og supinerer.
 det kan man fikse med en såle som skal tvinge foten din i rett stilling.
 men noen ganger er det hælen som er blitt skeiv og som presser foten i en unaturlig stilling for ikke å snakke om at det er ekkelt og kan gi diverse plager.

 jeg kjøpte sko i frankrike og har egentlig ikke brukt de så mye, men hælen ble fort skeiv( noe korkmateriale med lyddempende gummi) som ble fort slitt..ble latterlig skeiv. aldri hatt sko som har blitt så skeiv før. ikke de skoene jeg har brukt i 10 år engang.

 uansett jeg tok skoene til pers og filte de ned med slipemaskin.(kan nok og bruke rasp eller vanlig slipepapir så slipper man mye støv og myyyye bråk) det tok overraskende lang tid å file med tanke på så lite det gikk før de ble skeiv men uansett så fikk jeg slitt ned hælen mer jevn på den skeive sida så nå kan jeg bruke de igjen... :)

(på bildet er hælen nesten ferdig slipt)( til tross for at all gummien er vekk og det er ned på treverket så lager den ikke så høy klakk-lyd. kanskje pga brei lav hæl)

hjemmelaga potetgull

hjemmelaga potetgull
noen fikk kanskje med seg at superchips ikke er laget av potet men potetmel?og sukker?
vel du kan lage potetgull selv.
 skjær poteten i skiver med ostehøvel.
(pass hånden så du ikke rasper av huden din)
kan holde med en potet for ett lite minimåltid og pga plass mnangel i komfyr
legg potetskivene i vann 5-10min for å få ut stivelsen(hvitt grums likt potetmel) gjerne med litt smakstilsetning som løkpulver,salt pepper

så tørker du de på en koppehånduk.
 her kan du og eventuelt smøre de med olje tilsatt smak
for å få de litt mer sprø og smaksrik


 så legger du de på metallfolie eller bakepapir som du har stikket hull på for å få luft både over og under.
 så skrur du komfyren på varmluft 100 grader og så følg med så de ikke blir brent, ferdig etter ca 30min

blir kanskje ikke så tynn og sprø som vanlig potetgull men er jo laangt sunnere
syns du det er lite smak er det jo bare å dippe eller så kan man
ha olje og krydder i en pose og riste og fordelen krydderet

selv syns jeg ikke det ble så værst.

oppbevar chipsen i en hjemmelaget pose av å brette alluminiumsfolien og rulle sammen 3 sider

har og prøvd å lage de i micro der hadde de en tendens til å bli mer brent
vanskelig å følge med pga det mørke strålevernglasset
(desutten så går ikke microplaten lenger rundt.)
denne plastikk kan du kjøpe på ebay.
du legger hver potetskive imellom de hvite delene når du putter i micro og så har du dipp i midta når du serverer
ca 6-8min 700 watt(stopp etter halvetiden pass på så de ikke blir brent og brann)

 

sunnere karameller

sunnere karameller

ca 100 gram daddler
ca 100 gram tørket aprikos
ca 50 gram peanøtter
ca 50 gram mandler
ca 100 gram musli/havregryn

kjør dette i mikser med bladkutter,følg med så du ikke kjører for lenge om gangen,da blir motoren sliten,stavmikseren min ble ødelagt pga det,

 så når alt er bra oppkuttet ha i en dæsj vann så det liksom blir en deigklump skal ikke mye vannet til,kan jo bli litt klissete med for mye trykk det så flatt ca 1cm tykkelse feks mellom to lag bakepapir eller cellofan og legg i kjøleskapet. kutt de opp i biter når det er litt stivere og oppbevares i kjøleskap.

alle som har smakt de syns det er kjempegod.(sikkert fordi de er litt usunn)
ett sunnere alternativ er å kutte peanøtter og bruke fiken istedenfor daddler

(bilde iphone 4 -" ønsker meg skikkelig kamera")


 

hjemmelaga gele godis

Hjemmelaga gelegodis

jeg bruker å kjøpe billig fryst bær til 6-10,- kroner
på kiwi eller rimi.
så har jeg de i en bolle vann  med litt edikk,så de blir vasket,
dette skal liksom fjerne sopp,mugg,annet krimskrams.
og de holder seg leeeenge uten mugg.
(sånn kan du og gjør det når du lager syltetøy
eller bare skal ha bær i kjøleskapet så leng som mulig)
 å koke deti 5 min skal og fjerne mugg og sopp.
du må og varme mosen for  at gelatinen skal smelte




 slik gjør du det:
-kjør jordbær(blåbær,mango,etc) i mixer så det blir mosa
hell det i dl-måler så det blir ca 2dl jordbær(da 4ts gelatinpulver)(4dl -8 tsgelatin, etc)

-lag gele med 4 ts gelatinpulver og 4spiseskjeer vann

-og ha det i jordbæren etter at det har svelt litt.
 varm opp dette. og rør så gelatinen fordeler seg jevnt.rør ca 3-5min



 kan sikkert og bara ha i gelepulveret rett i jordbærene, men jeg gjør det sånn.



ha i  isbitform(feks i silikon/gummi) for litt finere former artigere former, men det blir svinn da det sitter fast i krinker og kroker.
det beste er å ha det i en flat form og skjære opp i biter etterpå.
skjærbar ca etter 4 timer.
 oppbevar i kjøleskap

=sunnere godteri


 

blockout metoden - få sove

det er jo ganske vanlig å tenke på mye man skulle gjort,må få gjort, alt som skal klaffe i hverdagen for mange og det bruker man da ofte å tenke på når man ligger der i senga.
det er jo ikke lurt. for da får man ikke ro eller sove

mitt tips er å tenke på alt før man legger seg og skrive det ned. så får du det ut og slipper å tenke på det 5-50 ganger for å huske det.
hvis du skulle komme på noe så stå opp å skriv det ned eller snakk det inn på telefonen.

når du så ligger der å har fått det meste 'ut' så må du finne en behagelig stilling og se for deg ett mørkt rom.
 hver klar over hver tanke som dukker opp i form av en lyspære og si at den skal slukkes. rommet skal være mørkt.

 det er bedre man får sove så kan man kanskje stå opp tidligere og uthvilt med klarere hode og få mer gjort.
 lykke til!