myrens verksted er ypperlig for de som liker å klatre.
2 rom med store klatrevegger.
men for de som ikke skal klatre
så er det ikke så inspirerende.
føltes litt grått og kjedelig.
+skap for de som ikke skal i garderoben
+ helt greie garderober med badstu(kun for 1 kjønn virket det som)
skap i treverkfinish
+ boksesekk ( som er plassert midt i rommet sånn at du kan irritere andre med støyen med å denge på en plastsekk,endel sure blikk)(detvar og hull i de fleste boksehanskene som var der )
+ drikketappekran ute i lokalet
+ 3 romaskiner ( - som er plassert midt i 'gangveien' )
+ stille og rolig,ingen spraydunsteim( utenom en fyr som pesa no jævlig når han antageligvis tok for tunge vekter)
-inneklemt mellom flere bygninger
-ingen tv'er jeg gjentar ingen tv'er (men noe musikk )
-apparatene er vendt mot klatreveggen, ikke så interressant da det bare var 2 som klatret på 2 timer
- ingen ellipsemaskiner bare crosstrainers,ingen trappemaskin,thoraxmaskin,
crosstrainerne hadde noen løse fotdeler og noe av plastikken var knekt
- labyrint når man er ny og skal finne frem til ting,opp,ned bort,høyre,venstre, etc
-hadde håpet på en øvelsesmaskin for oss som ikke har klatret før men det så jeg ikke.
foreløpig ikke det beste senteret jeg har vært på for mitt bruk
(gjenstår å teste ut stamina, spenst,bare trening,)
forløpig beste jeg har testet ut så langt er express fitness
Mote,interiør,filmer,spill,tilbud,happenings,shopping,oslo, kupp, gadgets og annet rart
Søk i denne bloggen
søndag 25. mai 2014
hjemmelaga grønn suppe
hjemmelaga grønn suppe
hadde jeg vist det var så godt hadde jeg laget det for lenge siden.
- 1 bunt asparges(knekk av bunnen og skjær av tuppen og kast det, så del aspargesen i 2 og legg i kasserolle)
- noen topper fryst broccoli og like mye spinat
-1 hønsebuljong
-ha i såpass med vann at det såvidt dekker alle grønnsakene
-la stå i ca 8min
-miks det med stavmikseren(for dere som ikke har ødelagt sin) eller shakern, eller annet som moser alt sammen til en grøt
-ha det tilbake i kaserollen, med en liten skvett melk,salt,pepper,1sps sukker og ca 1sps maisenna
voila, god grønn suppe :)
hadde jeg vist det var så godt hadde jeg laget det for lenge siden.
- 1 bunt asparges(knekk av bunnen og skjær av tuppen og kast det, så del aspargesen i 2 og legg i kasserolle)
- noen topper fryst broccoli og like mye spinat
-1 hønsebuljong
-ha i såpass med vann at det såvidt dekker alle grønnsakene
-la stå i ca 8min
-miks det med stavmikseren(for dere som ikke har ødelagt sin) eller shakern, eller annet som moser alt sammen til en grøt
-ha det tilbake i kaserollen, med en liten skvett melk,salt,pepper,1sps sukker og ca 1sps maisenna
voila, god grønn suppe :)
Abonner på:
Innlegg (Atom)
Jeg har plassert min blogg i Oslo på norske bloggkart!